«Прогулки с доктором» вновь собрали в Тамбове тамбовчан, следящих за своим здоровьем

Будто по заказу солнечные лучи освещают парк усадьбы Асеевых. Уже традиционно здесь тет-а-тет с природой собираются участники проекта «Прогулки с доктором».

- Потерли ладошки, отличненько!

Разминочная часть - самая любимая. Выполняя команды опытного инструктора по лечебной физкультуре, тамбовчанки поочередно акцентируют внимание на разных мышечных группах. Главный принцип при этом - не навреди.

- Не кружится голова? Все нормально? Молодцом. А теперь немного спружиним, раз-два, три-четыре.

На всякий случай отдельные места в команде ЗОЖников зарезервированы за студентами-волонтерами.

Мы стремимся с нашими пациентами предотвратить некоторые факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний с помощью таких оздоровительных встреч. Они проходят в три этапа. Первый - диагностический - давление и сатурацию измеряем,

- Анастасия Просветова, заведующая отделением медицинской профилактики ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки» г. Тамбова.

На втором-информационном этапе - пациенты общаются с узкопрофильными врачами.

Все эти прогулки они бесследно не проходят. Нас сегодня в больнице проверил кардиолог и рассказал, как предотвратить предынфарктное и предынсультное состояние, что надо делать,

- Раиса Бородина, участница проекта «Прогулки с доктором» ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки» г. Тамбова.

Получасовые лечебные физкульт-разминки проводятся на свежем воздухе раз в неделю при условии хорошей погоды. 

Я прихожу сюда за здоровьем, настроением и душевным подъемом. Мне это всегда очень нравилось. И коллектив здесь хороший, всегда нас хорошо принимают. Спасибо большое нашим врачам,

- Людмила Сигналова, участница проекта «Прогулки с доктором» ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки» г. Тамбова.

Последние два года во время эпидемии ковида проект были вынуждены приостановить, но теперь влиться в его ряды, чтобы оставаться в тонусе и при этом быть в постоянном контакте с врачами во время таких прогулок, может каждый желающий, позвонив по телефону: 79-48-66.