Специалисты назвали растения, которые помогают снизить уровень стресса
Специалисты рассказали о растениях, которые помогают людям снизить уровень стресса.
Специалисты рассказали о растениях, которые помогают людям снизить уровень стресса. Об этом пишут "Известия" со ссылкой на портал MedikForum .
Эксперты назвали мяту перечную одним из главных природных успокоительных. Мяту можно добавлять в еду и использовать как ароматизатор. При этом также растение помогает снять головную боль, а если сделать из него эфирное масло, то повысится бдительность.
Далее в списке - черноглазый горох. Он богат клетчаткой, железом, фолиевой кислотой. Это растение спасает и от депрессии, отмечает группа ученых Национального института здравоохранения США.
Успокоительным действием обладает и ромашка. Она может помочь тем, кто страдает от бессоницы.
Ещё в списке вечерняя приамбула.
"В этом диком жёлтом цветке содержится вещество триптофан. Это вещество используют в производстве естественного антидепрессанта — гормона серотонина", — объяснили специалисты.
Замыкает список растений - орегано, которое применяют как лекарственное средство при простуде, головных и мышечных болях. Также растение может помочь при усталости и стрессе.
Сергей Мосев корреспондент
Эксперты назвали мяту перечную одним из главных природных успокоительных. Мяту можно добавлять в еду и использовать как ароматизатор. При этом также растение помогает снять головную боль, а если сделать из него эфирное масло, то повысится бдительность.
Далее в списке - черноглазый горох. Он богат клетчаткой, железом, фолиевой кислотой. Это растение спасает и от депрессии, отмечает группа ученых Национального института здравоохранения США.
Успокоительным действием обладает и ромашка. Она может помочь тем, кто страдает от бессоницы.
Ещё в списке вечерняя приамбула.
"В этом диком жёлтом цветке содержится вещество триптофан. Это вещество используют в производстве естественного антидепрессанта — гормона серотонина", — объяснили специалисты.
Замыкает список растений - орегано, которое применяют как лекарственное средство при простуде, головных и мышечных болях. Также растение может помочь при усталости и стрессе.
Сергей Мосев корреспондент
Последние новости
ЛДПР предложила выплачивать студенческий материнский капитал мамам до 25 лет
Депутаты Фракции ЛДПР в Государственной Думе во главе с Председателем партии Леонидом Слуцким предложили выплачивать материнский капитал в размере 833 024 рублей россиянкам, родившим или усыновившим первого ребёнка,
В Госдуме предложили выплачивать маткапитал студенткам в размере 833 тысяч рублей
Группа депутатов Госдумы предложила выплачивать материнский капитал в размере 833 тысяч 24 рублей россиянкам в возрасте до 25 лет, родившим или усыновившим первого ребенка во время очного обучения в вузах или ссузах.
В Госдуме предложили повысить размер студенческих стипендий
В Госдуме предложили увеличить размер стипендий студентам. С такой инициативой выступил депутат ГД Сергей Гаврилов (КПРФ).
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Алексине на выгодных условиях