Акция «Спорт как образ жизни»
С 14 по 20 августа 2023 года в Тамбовской психиатрической клинической больнице проходит акция «Спорт как образ жизни» , посвященная неделе популяризации активных видов спорта.
С 14 по 20 августа 2023 года в Тамбовской психиатрической клинической больнице проходит акция «Спорт как образ жизни» , посвященная неделе популяризации активных видов спорта.
Профессиональная деятельность медицинских работников сложна и относится к группе высокого риска, что вызывает целый ряд профессиональных заболеваний. Это обусловлено спецификой условий труда и прямым контактом с больными. Важным средством профилактики профессиональных заболеваний и улучшением состояния этой группы специалистов является физическая культура и здоровый образ жизни. В современном ритме жизни медработнику просто не обойтись без физической подготовки. Регулярные физические нагрузки оказывают положительное влияние на многие факторы риска развития болезней, помогают поддержать тело в форме, не допускать появления избыточной массы тела, тренируют мышцы и вестибулярный аппарат, увеличивают кровоток, повышают тонус, снимают вялость, ускоряют внутриклеточный метаболизм, активизируют работу мозга и концентрацию внимания, улучшают подвижность суставов, способствуют закаливанию организма, формируют характер, развивают силу воли, стойкость и выносливость.
Будьте здоровы!
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.