Интернет помогает в борьбе с деменцией.
Регулярное использование интернета сокращает риск развития деменции в два раза.
Объяснение неврологов вас удивит. Компьютерные игры могут быть полезны, но есть нюансы
Регулярное использование интернета сокращает риск развития деменции в два раза. Специалисты отмечают, что многочисленные исследования показывают: регулярное использование интернета развивает и помогает поддерживать когнитивный резерв, т.е. защищает головной мозг от снижения его функциональной активности.
Пожилые люди, которые пользуются глобальной сетью, демонстрируют лучшие общие когнитивные показатели, вербальное мышление и память, чем те, кто интернетом не пользуется. Все это позволяет замедлить процесс старения мозга и снизить риск развития деменции. При прекращении активной умственной деятельности в головном мозге снижаются функциональная активность и метаболизм. Процессы деградации начинают идти быстрее.
Это может быть естественная возрастная деградация с постепенной атрофией нейронов и потерей нейронных связей. Либо это может быть атрофия и нейродегенерация, связанная с какими-то заболеваниями, например болезнью Альцгеймера.
Именно поэтому пожилым людям важно сохранять определенный тонус работы головного мозга. В группе риска недавно вышедшие на пенсию и не продолжившие трудовую деятельность. После постоянной привычной когнитивной нагрузки регулярная стимуляция головного мозга исчезает, на фоне создающегося бездействия отдельные участки органа выключаются из работы, что и запускает процессы деградации. Работа за компьютером и интернет включают определенную когнитивную нагрузку. Например, в компьютерных играх нужно сохранять концентрацию внимания.
Но есть нюансы.
находиться в Сети нельзя. Эффект будет обратным. Максимальное время в интернете — два часа.
Использование компьютера более восьми часов в разы увеличивает риск развития деменции за счет малой физической активности, которая также нужна для здоровья нервной системы.
Так долго в Сети обычно остаются, потому что смотрят видеоролики, фильмы и сериалы. А это эквивалентно просмотру телевизора, поскольку несет нулевую когнитивную нагрузку.
Последние новости
Почти 500 тысяч тамбовчан смогут проверить свое здоровье
В медицинских учреждениях области началась диспансеризация взрослого населения.
По материалам проверки прокуратуры Тамбовского района возбуждено уголовное дело по факту хищения бюджетных средств при проведении капитального ремонта Селезневской врачебной амбула
Прокуратурой Тамбовского района проведена проверка исполнения требований законодательства при расходовании бюджетных средств в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение».
В Тамбовской области с 2025 года действует новая ставка по налогу на имущество организаций
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. В Тамбовской области для организаций, применяющих специальные налоговые режимы, ставка по налогу на имущество организаций в отношении объектов,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку