Неделя профилактики повышения артериального давления

Неделя с  15  по  21  мая объявлена неделей профилактики повышения артериального давления в  честь Всемирного дня борьбы с  артериальной гипертонией, который ежегодно отмечается 17  мая.

Артериальное давление (АД)   — это давление крови на  стенки сосудов. Артериальное давление зависит от  возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и  других факторов. АД  так  же зависит от  работы сердца и  от  эластичности и  тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра  — максимальная  — показывает, с  какой силой кровь давит на  стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая  — минимальная  — в  момент покоя.

У  детей дошкольного возраста  АД в  среднем равно 80/50, у  подростков  — 110/70, и  в  дальнейшем с  возрастом оно незначительно увеличивается. Но  в  любом случае  АД у  взрослых не  должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а  при пониженном  — гипотензии или гипотонии.

При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с  каждыми +10  мм рт.  ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на  30%.

У  людей с  повышенным давлением в  7  раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в  4  раза чаще  — ишемическая болезнь сердца, в  2  раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и  выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на  50% повышает риск внезапной смерти.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль  АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и  их  осложнений  — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.