Психологи Тамбовской областной детской больницы научили подростков и их родителей справляться с кризисами в отношениях

В отделениях Тамбовской областной детской клинической больницы медики провели тренинги с детьми, направленные на выработку адаптивных стратегий поведения в сложных жизненных ситуациях, а также прочитали лекции родителям, направленные на профилактику суицидального поведения среди подростков.
Тренинг «Кризис и выход», проведённый психологом детской больницы, помог ребятам разобраться в самом понятии сложная жизненная ситуация, а также возможных вариантах ее разрешения. На групповом занятии дети освоили техники выражения дезадаптивных эмоций, поделились своим личным опытом преодоления сложных жизненных ситуаций, погрузились в состояние расслабления и релаксации, получили ответы, на тревожащие их вопросы, и самое главное – смогли сформировать отношение к кризису как к возможности для саморазвития.
На лекциях с родителями психологи рассмотрели основные причины и маркеры суицидального поведения, а также основные методы профилактики аутоагрессивных и суицидальных наклонностей. Каждому родителю важно знать, что самым мощным фактором, влияющим на подростка, является система его социальных связей и, прежде всего, семья. Поэтому акцент был сделан на гармонизации и укреплении внутрисемейных взаимоотношений.
- Дорогие родители! Ни в коем случае не оставляйте нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья своего ребенка. Анализируйте вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию. Учите детей с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, а также предвидеть последствия поступков. Сформируйте у детей потребность задаваться вопросом: "Что будет, если...". С ранних лет воспитывайте в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях и страхах. Старайтесь не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии. Не иронизируйте, если в какой-то ситуации ваш ребенок оказался слабым физически или морально, а помогите ему, поддержите и расскажите о возможных путях решения возникшей проблемы», - дали психологи советы родителям.
Внимание подростков и их родителей к аутоагрессивному поведению и проблеме суицидов в Тамбовской областной детской больнице решили привлечь накануне Всемирного дня предотвращения самоубийств, который отмечается 10 сентября.