Российские врачи назвали опасный для здоровья объём талии
В Министерстве здравоохранения России назвали объем талии, при котором повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В Министерстве здравоохранения России назвали объем талии, при котором повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сообщается, что он превышает 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин, пишут «Известия» со ссылкой на РИА «Новости».
В Минздраве утверждают, что снизить риск поможет отказ от курения и ежедневные 30-минутные занятия хотя бы умеренной физической активностью. Также россиянам рекомендуют употреблять в пищу полкилограмма овощей и фруктов ежедневно.
Врачи напоминают, что необходимо не забывать и о рекомендованной суточной норме потребления соли. Она составляет 5 граммов в сутки.
По теме
В России увеличилось количество людей с ожирением Ранее сообщалось, что в России статистика выявления ожирения также продолжает стремиться вверх. И это несмотря на то, что ежегодно растет количество граждан, увлекающихся спортом. За пять лет показатель увеличился на 45,4%.Роман Радин корреспондент
Последние новости
АНОНС. В рамках работы мобильной приемной прокурор Тамбовской области Александр Гулягин проведет личный приём жителей города Котовска
Прокурор Тамбовской области Гулягин Александр Юрьевич 23 января 2025 года с 11:00 до 13:00 проведет личный приём заявителей, проживающих в городе Котовске.
Депутат Тамбовской облдумы Екатерина Иванова назначена и.о. ректора МичГАУ
Депутат Тамбовской областной Думы Екатерина Иванова назначена исполняющей обязанности ректора Мичуринского государственного аграрного университета.
Участие в заседании Тамбовской областной Думы
10.01.2025 начальник Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Тамбовской области Светлана Кочетова приняла участие во внеочередном 51-м заседании Тамбовской областной Думы седьмого созыва.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией