В регион пришли морозы: медики подготовили рекомендации, как избежать обморожения

Чтобы избежать неприятностей, медики рекомендуют соблюдать простые правила:

1. В мороз одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не сковывать движений и не препятствовать нормальной циркуляции крови. Одеваться лучше многослойно.
2. Не следует использовать увлажняющий крем непосредственно перед самым выходом на улицу.
3. Лучше ограничить время пребывания на свежем воздухе до 20-30 минут.

В случае переохлаждения необходимо сделать следующее:

1. Поместить пострадавшего в тёплое помещение и осторожно переодеть в сухую одежду.
2. Согревать постепенно. Ключевой момент – соблюдение принципа постепенного отогревания «изнутри – кнаружи».
3. Категорически нельзя смазывать обмороженную поверхность маслами и жирами.
4. Не растирать поврежденные участки кожи водкой, спиртом, растирание снегом приводит к еще большему охлаждению.
6. Ни в коем случае не опускать обмороженную конечность в горячую воду.
7. Если на месте обморожения появились пузыри, то желательно наложить повязку, вызвать скорую помощь или самим ехать в травмпункт.

Если в состоянии вашего ребёнка хоть что-то смущает – необходимо срочно обратиться за медицинской помощью!

Источник, фото: управление здравоохранения Тамбовской области

Фото: архив ГТРК «Тамбов»