Врач назвала частые разговоры по телефону одной из причин гипертонии
Врач-кардиолог предупредила, что частые разговоры по телефону повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий, в частности, гипертонии.
Врач-кардиолог предупредила, что частые разговоры по телефону повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий, в частности, гипертонии.
Согласно результатам проведённых исследований, к такому риску приводит использование смартфона для звонков более 30 минут в неделю. При этом риски растут пропорционально времени использования гаджета, пишут "Известия" .
Как предполагает специалист, скорее всего, это связано со стрессом, который испытывает человек, оставаясь на связи круглосуточно. А стресс является одним из решающих факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач советует контролировать время использования смартфона. Это можно также сделать с помощью настроек в телефоне. Можно установить для себя "часы тишины" без мобильного, например, во время приёма пищи или во время отдыха. А на ночь можно поставить режим "не беспокоить".
"Если нет острой необходимости, не берите в руки смартфон. Лучше посвятите свободное время физической активности, прогулкам или хобби", - подытожила врач-кардиолог. Екатерина Татаринцева Корреспондент Фото: ru.freepik.com
Согласно результатам проведённых исследований, к такому риску приводит использование смартфона для звонков более 30 минут в неделю. При этом риски растут пропорционально времени использования гаджета, пишут "Известия" .
Как предполагает специалист, скорее всего, это связано со стрессом, который испытывает человек, оставаясь на связи круглосуточно. А стресс является одним из решающих факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач советует контролировать время использования смартфона. Это можно также сделать с помощью настроек в телефоне. Можно установить для себя "часы тишины" без мобильного, например, во время приёма пищи или во время отдыха. А на ночь можно поставить режим "не беспокоить".
"Если нет острой необходимости, не берите в руки смартфон. Лучше посвятите свободное время физической активности, прогулкам или хобби", - подытожила врач-кардиолог. Екатерина Татаринцева Корреспондент Фото: ru.freepik.com
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Коврове на выгодных условиях