Врач назвала самые опасные для здоровья кишечника продукты
Некоторые продукты питания могут нарушить баланс микрофлоры кишечника и повысить риск развития воспалительных болезней.
Некоторые продукты питания могут нарушить баланс микрофлоры кишечника и повысить риск развития воспалительных болезней. Самыми вредными для здоровья кишечника являются ультраобработанные продукты, включая фастфуд, снеки и многие полуфабрикаты, рассказала "Москве 24" врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова.
К вредным для кишечника продуктам врач отнесла красное мясо, потому что оно может спровоцировать колоректальный рак, а также продукты с добавленным сахаром. Последние могут "угнетать" полезную микрофлору кишечника.
"На фоне избыточного потребления сахара растет патогенная и грибковая флора. Возникает кандидоз кишечника и других органов, поэтому дисбиоз достаточно выраженный. Также мы знаем, что здоровье кишечника - очень важная история в структуре иммунитета", - добавила Дианова.
Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что к антивозрастным эффектом обладают продукты, богатые коллагеном, например, холодец. Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
К вредным для кишечника продуктам врач отнесла красное мясо, потому что оно может спровоцировать колоректальный рак, а также продукты с добавленным сахаром. Последние могут "угнетать" полезную микрофлору кишечника.
"На фоне избыточного потребления сахара растет патогенная и грибковая флора. Возникает кандидоз кишечника и других органов, поэтому дисбиоз достаточно выраженный. Также мы знаем, что здоровье кишечника - очень важная история в структуре иммунитета", - добавила Дианова.
Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что к антивозрастным эффектом обладают продукты, богатые коллагеном, например, холодец. Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Ханты-Мансийске с предложениями работы от ведущих работодателей города