Врач назвала самый полезный продукт для сердца и пищеварения
Уникальным по своему составу продуктом, обладающим большим количеством витаминов группы B, а также железа, калия и других микроэлементов является гранат.
Уникальным по своему составу продуктом, обладающим большим количеством витаминов группы B, а также железа, калия и других микроэлементов является гранат. Об этом в эфире "Радио 1" рассказала врач-диетолог Маргарита Королева.
"Гранат будет полезен для тех, кто имеет нарушения ритма сердца и любые заболевания сердечной мышцы. Там есть все необходимые компоненты для безупречной работы сердечно-сосудистой системы и натриево-калиевого насоса относительно клеточной мембраны", - объяснила специалист.
По словам диетолога, особенно гранат активен осенью, когда созревает и накапливает максимальное количество витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов и противовоспалительных веществ. Этот фрукт богат большим количеством витаминов группы В, который есть и в косточках.
Королева также добавила, что содержащийся в составе граната танин обеспечивает не только противовоспалительный эффект, но и антидиарейный, поэтому его рекомендуют людям, у которых проблемы со стулом.
Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
"Гранат будет полезен для тех, кто имеет нарушения ритма сердца и любые заболевания сердечной мышцы. Там есть все необходимые компоненты для безупречной работы сердечно-сосудистой системы и натриево-калиевого насоса относительно клеточной мембраны", - объяснила специалист.
По словам диетолога, особенно гранат активен осенью, когда созревает и накапливает максимальное количество витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов и противовоспалительных веществ. Этот фрукт богат большим количеством витаминов группы В, который есть и в косточках.
Королева также добавила, что содержащийся в составе граната танин обеспечивает не только противовоспалительный эффект, но и антидиарейный, поэтому его рекомендуют людям, у которых проблемы со стулом.
Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Гатчине, включая прогнозы на ближайшие дни и часы