Врач объяснила, почему нельзя лечить простуду мёдом
Мед не поможет быстрее вылечить грипп или простуду, употребление этого продукта во время болезни не заменит прием лекарственных препаратов.
Мед не поможет быстрее вылечить грипп или простуду, употребление этого продукта во время болезни не заменит прием лекарственных препаратов. Об этом URA.RU рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Принято считать, что в меде содержится большое количество микроэлементов, минералов и витаминов, которые помогают быстрее справиться с болезнями, но это не совсем так. По мнению диетолога, лакомство не сможет заменить таблетки. "Сказать, что мед может реально лечить - не совсем так. Мед - это дорогой сахар. Я его даже называю бриллиантовым сахаром, потому что калорийность примерно такая же, может чуть менее калорийный, чем сахар. Чуть больше фруктозы, чем в сахаре", - отметила врач.
Диетолог отметила, что мед нельзя считать элементом здорового питания и порекомендовала правильно его употреблять. При отказе от сахара полностью заменять его медом не стоит, заключила Дианова.
Ирина Птуха корреспондент
Принято считать, что в меде содержится большое количество микроэлементов, минералов и витаминов, которые помогают быстрее справиться с болезнями, но это не совсем так. По мнению диетолога, лакомство не сможет заменить таблетки. "Сказать, что мед может реально лечить - не совсем так. Мед - это дорогой сахар. Я его даже называю бриллиантовым сахаром, потому что калорийность примерно такая же, может чуть менее калорийный, чем сахар. Чуть больше фруктозы, чем в сахаре", - отметила врач.
Диетолог отметила, что мед нельзя считать элементом здорового питания и порекомендовала правильно его употреблять. При отказе от сахара полностью заменять его медом не стоит, заключила Дианова.
По теме
Диетолог рассказал, какое количество мёда можно употреблять в день Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какое количество мёда можно употреблять в день. Так, из-за высокого содержания сахара мёд не следует употреблять больше, чем три чайные ложки в день. При этом людям с ожирением, диабетом, атеросклерозом, гипертонией нужно есть мёд очень осторожно, не больше чайной ложки в день.Ирина Птуха корреспондент
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Белорецке с предложениями работы от ведущих работодателей города