Врачи рассказали о борьбе с метеозависимостью
Специалисты Химкинской областной больницы рассказали во вторник, 14 мая, существует ли такой диагноз, как метеозависимость, и как с ним бороться.
Специалисты Химкинской областной больницы рассказали во вторник, 14 мая, существует ли такой диагноз, как метеозависимость, и как с ним бороться.
Несмотря на постоянно проводимые исследования влияния метеоусловий и изменения магнитного поля на организм человека, доказательная медицина не любит слово "метеочувствительность".
"Такой болезни официально не существует", - объяснили эксперты в беседе с "Радио 1" .
При этом люди, реагирующие на изменения погоды, действительно существуют. Женщины, пожилые люди, а также пациенты, страдающие от хронической усталости и хронических заболеваний, более чувствительны к колебаниям погоды.
Метеозависимые люди могут испытывать головные боли, головокружение и тошноту, а также боли в суставах и мышцах. В периоды погодных колебаний они могут страдать от бессонницы и даже от проблем со стулом.
"Метеочувствительным людям в сложные периоды советуют отказаться от курения, алкоголя, кофе и крепкого чая, есть больше овощей и фруктов, зелени, меньше жирного и острого, вовремя ложиться спать, даже при плохом самочувствии делать легкую гимнастику, а вот от сильных физических и эмоциональных нагрузок отказаться", - объяснили врачи .
Также следует проветривать помещения и больше гулять на свежем воздухе.
При этом специалисты советуют не списывать все вышеперечисленные симптомы на погоду. Аналогичные проявления организма могут говорить о дефиците витаминов, старте хронических заболеваний и инфекций или болезни крови.
Ранее в этот день сообщалось о том, что на Солнце произошла вспышка самого высокого класса.
Максим Исаев корреспондент Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Несмотря на постоянно проводимые исследования влияния метеоусловий и изменения магнитного поля на организм человека, доказательная медицина не любит слово "метеочувствительность".
"Такой болезни официально не существует", - объяснили эксперты в беседе с "Радио 1" .
При этом люди, реагирующие на изменения погоды, действительно существуют. Женщины, пожилые люди, а также пациенты, страдающие от хронической усталости и хронических заболеваний, более чувствительны к колебаниям погоды.
Метеозависимые люди могут испытывать головные боли, головокружение и тошноту, а также боли в суставах и мышцах. В периоды погодных колебаний они могут страдать от бессонницы и даже от проблем со стулом.
"Метеочувствительным людям в сложные периоды советуют отказаться от курения, алкоголя, кофе и крепкого чая, есть больше овощей и фруктов, зелени, меньше жирного и острого, вовремя ложиться спать, даже при плохом самочувствии делать легкую гимнастику, а вот от сильных физических и эмоциональных нагрузок отказаться", - объяснили врачи .
Также следует проветривать помещения и больше гулять на свежем воздухе.
При этом специалисты советуют не списывать все вышеперечисленные симптомы на погоду. Аналогичные проявления организма могут говорить о дефиците витаминов, старте хронических заболеваний и инфекций или болезни крови.
Ранее в этот день сообщалось о том, что на Солнце произошла вспышка самого высокого класса.
Максим Исаев корреспондент Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Последние новости
За январь-март этого года аэропорт «Тамбов» обслужил более 7 тысяч пассажиров
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года, пассажиропоток вырос на 11%.
113 человек написали "Тотальный диктант" в Тамбовской областной библиотеке имени Пушкина
Сегодня в Тамбове областная библиотека имени Пушкина стала одной из центральных площадок для проведения "Тотального диктанта" (0+).
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился новым игроком
Состав тамбовского футбольного клуба "Спартак" пополнился новым игроком. Им стал 25-летний полузащитник Максим Левин.
Тамбов встретит знаменитых российских боксёров
В спортивно-тренировочном центре «Тамбов» пройдут бои с чемпионами всероссийских и международных соревнований, а также состоится автограф-сессия с олимпийским чемпионом Евгением Тищенко.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Камышине